Painettuasi "Varaa" tunnit varataan sinulle, jonka jälkeen sinulla 10 minuuttia aikaa suorittaa maksu.
ArmyFit on pienryhmä niille, jotka haluavat kehittää fyysisiä ominaisuuksiaan tasapuolisesti ja moninaisesti. Tavoitteena kokonaisvaltaisesti kovempi kunto!
Ryhmä sopii erityisesti poliisin, sotilaan tai pelastajan urasta haaveileville.
Treeneissä käydään läpi fyysisten ominaisuuksien, kuten kestävyyden, perus- ja kestovoiman treenaamista perinteisillä harjoitusmuodoilla
sekä tehdään toiminnallisia harjoituksia, joissa yhdistyvät kestävyys, voima ja sisu!
Ryhmässä sivutaan myös halukkuuden mukaan edellä mainittujen alojen oppilaitosten pääsykokeita.
| Ajankohta | Tila | Ohjaaja | Ohjaaja 2 |
| Ma 01.03.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 08.03.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 15.03.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 22.03.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 29.03.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 05.04.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 12.04.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
| Ma 19.04.2021 17:00-17:55 | Kuntosali | T Torsti | |
